Calm Notitieboek – Octagon
Kalmeer je reptielenbrein (vecht-vlucht-bevries reactie) met het Calm notitieboek van het merk Octagon.
Wist je dat het schrijven van een dagboek een positieve en nuttige manier is om je angsten, sombergedachten en stressgedachten te onderzoeken en te beheersen? Gebruikt als een coping-techniek, kan schrijven je persoonlijk welzijn verbeteren. Net zoals praten met een therapeut of een vertrouwde vriend, kan het schrijven van een dagboek een geweldige manier voor je om openlijk je zorgen, angsten, teleurstellingen, hoop en dromen te uiten zijn.
| Gewicht | ,120 kg |
|---|---|
| Afmetingen | 20 × 13,5 cm |
| Papierformaat: | A5 formaat |
| Bindwijze: | Softcover |
| Bedrukking: | Stippen |
| Pagina's: | 128 |
| Kleur: | Lichtblauw |
| Merk: | Octagon |
Enkel ingelogde klanten die dit product gekocht hebben, kunnen een beoordeling schrijven.
Wil je op de hoogte blijven van ons laatste nieuws en producten? Of ben je op zoek naar zowel leuke als nuttige ideeën voor het verminderen van angst- en stressklachten? Volg ons op Instagram of Facebook en help ons het bewustzijn van angst- en stressvermindering te verspreiden!
Beoordelingen
Er zijn nog geen beoordelingen.