NederlandsEnglish
Coping-tools & kado's voor angst, stress, burn-out & trauma

Lekker in je vel met Kalmeleon!

Notitieboek - Laat het los

 16,95 (incl. btw)

1 op voorraad

Beschrijving

Notitieboek – Laat het los

Laat het los

Kalmeer je reptielenbrein (vecht-vlucht-bevries reactie) met het Laat het los notitieboek van het merk Deltas.

Schrijven als coping-techniek

Wist je dat het schrijven van een dagboek een positieve en nuttige manier is om je angsten, sombergedachten en stressgedachten te onderzoeken en te beheersen? Gebruikt als een coping-techniek, kan schrijven je persoonlijk welzijn verbeteren. Net zoals praten met een therapeut of een vertrouwde vriend, kan het schrijven van een dagboek een geweldige manier voor je om openlijk je zorgen, angsten, teleurstellingen, hoop en dromen te uiten zijn.

Extra informatie

Gewicht ,308 kg
Afmetingen 20,4 × 14,6 × 1,5 cm
Bindwijze:

Hardcover

Kleur / Patroon:

Bloemen

Merk:

Deltas

Beoordelingen

Er zijn nog geen beoordelingen.

Enkel ingelogde klanten die dit product gekocht hebben, kunnen een beoordeling schrijven.