NederlandsEnglish
Coping-tools & kado's voor angst, stress, burn-out & trauma

Lekker in je vel met Kalmeleon!

Notitieboek - Wat mij gelukkig maakt

 12,95 (incl. btw)

1 op voorraad

Beschrijving

Notitieboek – Wat mij gelukkig maakt

Wat mij gelukkig maakt

Kalmeer je reptielenbrein (vecht-vlucht-bevries reactie) met het Wat mij gelukkig maakt notitieboek van het merk Deltas.

Schrijven als coping-techniek

Wist je dat het schrijven van een dagboek een positieve en nuttige manier is om je angsten, sombergedachten en stressgedachten te onderzoeken en te beheersen? Gebruikt als een coping-techniek, kan schrijven je persoonlijk welzijn verbeteren. Net zoals praten met een therapeut of een vertrouwde vriend, kan het schrijven van een dagboek een geweldige manier voor je om openlijk je zorgen, angsten, teleurstellingen, hoop en dromen te uiten zijn.

Extra informatie

Gewicht ,253 kg
Afmetingen 18,5 × 15,5 × 1,5 cm
Pagina's:

144

Bindwijze:

Hardcover

Kleur / Patroon:

Bomen

Merk:

Deltas

Beoordelingen

Er zijn nog geen beoordelingen.

Enkel ingelogde klanten die dit product gekocht hebben, kunnen een beoordeling schrijven.