Beschrijving
Wanneer je lichaam nee zegt – Gabor Maté
Verborgen stress en de gevolgen voor je gezondheid.
Wanneer je lichaam nee zegt
In Wanneer je lichaam nee zegt, Gabor Maté geeft zijn visie op de mind-bodyconnectie in relatie tot gezondheid en ziekte. Ook belicht hij het effect van (verborgen) stress en onze mentale gesteldheid op het ontstaan van veelvoorkomende ziektes.
De mind-bodyconnectie
Kan iemand letterlijk doodgaan door eenzaamheid? In er een verband tussen de ziekte van Alzheimern de mate waarin iemand zich emotioneel kan uiten? Kunnen ervaringen uit onze jeugt doorwerken in onze gezondheid als we eenmaal volwassen zijn?
Deze en andere vragen beantwoordt Gabor Maté in dit uitgebreide standaardwerk. Op basis van wetenschappelijk onderzoek, tientallen jaren ervaring als arts en met behulp van vele verhalen uit de praktijk, houdt Maté ons een spiegel voor waarin we zien dat we op allerlei onbewuste manieren een voedingsbodem creëren voor ongezonde keuzes. Hij overtuigt ons van de onlosmakelijke koppeling tussen lichaam en geest en bovenal van de wijsheid die wij bezitten om onszelf te helen, als we maar beter naar ons lichaam zouden luisteren.
Wie is Gabor Maté?
De Canadees Gabor Maté voerde een eigen artsenpraktijk en werkte in de palliatieve zorg en verslavingszorg. Over zijn ervaringen schreef hij diverse baanbrekende bestsellers en spreekt hij wereldwijd.
Beoordelingen
Er zijn nog geen beoordelingen.