Heb je last van angst- of stressklachten? Emotionele bewustwordingsoefeningen kunnen je helpen beter om te gaan met je zorgen en stress.
Inzichtkaarten kunnen een handig hulpmiddel zijn om je op weg te helpen naar meer zelfreflectie, zelfcompassie en constructieve emotionele expressie. Mindful, positieve en bemoedigende gedachten en citaten kunnen een krachtige invloed hebben op ons mentale welzijn, vooral als ze op een bewuste en constructieve manier worden gebruikt.
Wil je op de hoogte blijven van ons laatste nieuws en producten? Of ben je op zoek naar zowel leuke als nuttige ideeën voor het verminderen van je angst- en stressklachten? Volg ons op Instagram of Facebook en help ons kennis over angst- en stressmanagement te verspreiden!
Cookie | Duur | Beschrijving |
---|---|---|
cookielawinfo-checkbox-analytics | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics". |
cookielawinfo-checkbox-functional | 11 months | The cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional". |
cookielawinfo-checkbox-necessary | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary". |
cookielawinfo-checkbox-others | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other. |
cookielawinfo-checkbox-performance | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance". |
viewed_cookie_policy | 11 months | The cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data. |