Self-care copingstrategieën & informatie voor angst- en stressmanagement
kalmeleon chameleon

Voel je lekker in je vel met Kalmeleon!

Search

Overthinkers kauwgom – BlueQ

 1,99 (incl. btw)

18 op voorraad

Beschrijving

Overthinkers kauwgom – BlueQ

Denk je soms te veel na over situaties of herkauwen je gedachten? Dan ben je vast een overdenker (maak je geen zorgen, wij zijn ook!), dus kauw hierop!

Overthinkers (Overdenkers), stop met piekeren!

Stoppen met piekeren en kauw je gedachten weg met dit leuk pakje kauwgom van het merk BlueQ. Dit pakje bevat 8 stuks kauwgom met kaneelsmaak.

Lachen is het beste medicijn!

Overdenken en piekeren zijn echter lastig om weg te laten vallen, maar lachen kan een geweldig coping tool zijn om ermee om te gaan. We weten dondersgoed dat het moeilijk kan zijn om te lachen als je gestrest bent, maar we weten ook hoe belangrijk het is om iets positiefs voor ons mentale welzijn te doen.

Wist je dat als je lacht maakt je lichaam endorfine, serotonine en dopamine aan? Deze stoffen worden vaak onze gelukshormonen genoemd omdat ze zorgen ervoor dat we onszelf gelukkig, blij en ontspannen kunnen voelen. Deze stoffen zijn goed voor je geestelijke zoals je lichamelijke gezondheid. Dus het oude gezegde klopt! Soms is lachen echt het beste medicijn!

Kauwgom als coping-tool

Activeer je smaakzintuig en kauw je zorgen weg!

Wist je dat afstemmen op je 5 zintuigen kan ook een geweldige manier zijn om wat ongemak van stress, angst en andere ongemakkelijke mentale klachten te verlichten?
Kauwgom, zure snoepjes, chocolade en pepermuntjes en thee zijn nuttige producten om je smaakzintuig te stimuleren. Dat is de reden waarom dingen zoals kauwgom vaak een aanbevolen aanvulling op Selfcare kits en coping-toolkits voor de geestelijke gezondheid zijn.  

Extra informatie

Afmetingen 7,6 × 4,5 cm
Inhoud:

8 stuks kauwgom

Smaak:

Kaneel

Taal:

Engels

Merk:

BlueQ

Geschikt voor (klacht):

cadeautje, angst, paniek, depressie, stress, ptss en meer!

Beoordelingen

Er zijn nog geen beoordelingen.

Enkel ingelogde klanten die dit product gekocht hebben, kunnen een beoordeling schrijven.