Self-care copingstrategieën & informatie voor angst- en stressmanagement
kalmeleon chameleon

Voel je lekker in je vel met Kalmeleon!

Search

Mijn geweldige notities Notitieboekje

 14,95 (incl. btw)

1 op voorraad

Beschrijving

Mijn geweldige notities Notitieboekje

Mijn geweldige notities

Schrijf je vrij met het Mijn geweldige notities notitieboekje van het merk Deltas Paperstore.

Schrijven als coping-techniek

Wist je dat het schrijven van een dagboek een positieve en nuttige manier is om je angsten, sombergedachten en stressgedachten te onderzoeken en te beheersen? Gebruikt als een coping-techniek, kan schrijven je persoonlijk welzijn verbeteren. Net zoals praten met een therapeut of een vertrouwde vriend, kan het schrijven van een dagboek een geweldige manier voor je om openlijk je zorgen, angsten, teleurstellingen, hoop en dromen te uiten zijn.

Bekijk ook onze andere notitieboekjes van het merk Deltas, zoals het Wat mij gelukkig maakt notitieboekje in ons assortiment

Extra informatie

Gewicht ,378 kg
Afmetingen 21,7 × 17,1 × 1,2 cm
Pagina's:

144

Bindwijze:

Hardcover

Kleur / Patroon:

Turquoise

Merk:

Deltas

Beoordelingen

Er zijn nog geen beoordelingen.

Enkel ingelogde klanten die dit product gekocht hebben, kunnen een beoordeling schrijven.